我們在設置win11電源的時候，可以看到有休眠和睡眠兩個選項，但是并不清楚win11休眠和睡眠的區別是什么，其實他們區別主要在于軟件是否維持運行上。

1、首先，系統休眠軟件是會停止運行的。

2、而只是睡眠的話，并不會關閉正在運行的軟件。

3、不過休眠會自動將文件保存起來，所以不用擔心文件丟失問題。

4、同時，休眠會切斷電源，而睡眠不會，因此休眠的節能效果更好。

5、從喚醒角度來說，休眠是需要用電源鍵才能喚醒的，而睡眠只要動一下鍵盤或鼠標即可。

6、從設備方面來說，休眠一般只有筆記本電腦才會擁有，而臺式機一般只有睡眠一個狀態。

7、從應用場景上看，休眠適合比較長時間的離開電腦但是不想關機，而睡眠適合短時間離開。

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我們可以根據自己的實際情況選擇用哪一種模式。

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