長時間使用電腦，對我們的眼睛傷害很大。建議大家使用一兩個小時的電腦就要停下來休息10分鐘，眺望遠方。除此之外，電腦屏幕亮度的控制也是很有必要的，具體方法一起來看看吧。

1、打開菜單欄的“控制面板”。

2、把“查看方式”改為“大圖標”或“小圖標”，找到“英特爾顯卡設置”并打開。

3、打開“顯示器”選項。

4、選擇“顏色設置”，然后就可以設置亮度了，同時還可以調節色調、對比度、飽和度等。

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