很多電腦用戶都知道其中的Windows update這個功能選項(xiàng)，在進(jìn)行配置之后它是可以幫助用戶進(jìn)行系統(tǒng)的更新驅(qū)動的，并且還可以為修復(fù)系統(tǒng)漏洞提供一些工具，當(dāng)我們開啟自動檢查更新之后，只要檢查到有可以更新的內(nèi)容系統(tǒng)都會進(jìn)行自動更新，但是很多用戶在更新的過程中也會遇到一些問題，就比如在進(jìn)行更新時卡在一個進(jìn)度上不動了，又不知道怎么還原，那么今天小編就來教教大家在遇到這種問題時的解決辦法吧，有需要的朋友不妨一起來看看。

1.首先我們咋遇到更新過程中卡住不動的這種情況時，先將電腦強(qiáng)制關(guān)機(jī)，然后在重新啟動時一直敲擊F8鍵，就會進(jìn)入到電腦的高級啟動選項(xiàng)界面了，然后點(diǎn)擊最后一次正確配置選項(xiàng)。

2.如果這個方法不管用的話我們就在高級啟動選項(xiàng)界面找到安全模式這個選項(xiàng)并點(diǎn)擊，然后進(jìn)入到電腦的安全模式中。

3.在安全模式中我們找到控制面板并打開，然后點(diǎn)擊其中的系統(tǒng)和安全選項(xiàng)設(shè)置，進(jìn)入到界面中之后點(diǎn)擊Windows update選項(xiàng)。

4.最后就會進(jìn)入到設(shè)置電腦安裝更新的界面中了，然后我們找到下圖中的這個下拉列表選項(xiàng)，將內(nèi)容選擇為從不檢查更新即可。

以上方法就可以解決我們在進(jìn)行win7系統(tǒng)更新時遇到卡住不動的情況了，很多電腦用戶在電腦中設(shè)置的都是會自動檢查更新，這樣的話能夠及時的更新系統(tǒng)版本，但是在更新的過程中也容易遇到一些問題，這樣就可以使用上述方法了。