天天對著明亮的屏幕，眼睛容易疲勞。使用合適的電腦亮度模式可以有效減少眼睛疲勞。Win11中啟用深色模式，節省能源消耗！延長電池壽命！快來試試吧。

一、如何在Windows 11中啟用深色模式

轉到設置（Windows鍵+i）

選擇個性化

在右側窗格中，選擇顏色

在選擇你的模式下，選擇深色

這將為Windows系統打開深色模式，包括Windows文件資源管理器、設置和所有其他支持深色模式的應用程序。如果你希望Windows系統在淺色模式下打開其他應用程序時保持深色模式，請從下拉菜單中選擇自定義。

選擇自定義后，將有兩個選項：

.選擇你的默認Windows模式

.選擇你的默認應用模式

你可以分別為這兩個選項選擇淺色或深色。

二、用深色對比主題啟用系統范圍內的深色模式

Windows 11深色模式不是真正的深色模式。它使用微妙的深灰色背景和淺灰色文字，使屏幕更容易看清眼睛，尤其是在晚上。Windows還帶有一個完全黑白的主題。這對可訪問性很有幫助。

要啟用對比主題，請按照以下步驟操作：

打開Windows設置（Windows鍵+i），轉到輔助功能–>對比主題。

在主題預覽下，你將看到為Windows中的輔助功能構建的每個主題的預覽。Windows 11帶有以下對比主題：

水

沙漠（淺色主題，對比度高）

黃昏

夜空（具有高對比度的黑深色主題）

夜空是最黑深色的。從對比主題下的下拉菜單中選擇主題。

選擇主題后，可以使用鍵盤快捷鍵左shift+左alt+Prtsc在默認Windows 11主題和對比主題之間切換。

三、在Google Chrome中啟用深色模式

要在Chrome中啟用深色模式，請轉到Chrome設置–>你與Google–>自定義你的Chrome個人資料。

在選擇主題顏色下選擇深色配置文件。

雖然深色模式是一種流行的選擇，但它也有其自身的缺點。你無法在黑深色模式下閱讀長篇內容，因為這會導致眼睛疲勞。深色背景上的白色文本并不總是更容易集中注意力和閱讀，但它有助于減少夜間的眼睛疲勞。深色模式僅在現代LED顯示器中有用。如果你使用的是舊顯示器，它不會為你節省能源。